Следите за своим здоровьем

4 мин читать

Диагноз «рак» изменит вашу жизнь и потребует принять много новых решений. Станьте себе адвокатом, так вы сможете сделать больше для поддержания своего здоровья и благополучия. В том числе это означает разделять ответственность и принимать решения о вашем будущем лечении совместно с вашим лечащим врачом. Начните с того, чтобы задавать вопросы, например, что ожидает вас впереди, и получать ответы, которые важны для вас.

Эта статья поможет вам чувствовать себя комфортнее, задавая такие вопросы врачу. Чем больше у вас информации, тем более обоснованные решения вы сможете принимать в процессе своего лечения и ежедневных делах.

Думайте о себе и своих потребностях

Визиты к врачу и последующие контрольные наблюдения — это прекрасная возможность задавать интересующие вас вопросы и обсудить важные для вас темы.

Чтобы максимально эффективно использовать это время на приеме врача, нужно хорошо подготовиться. Сядьте и спокойно подумайте о своих личных потребностях; возможно, вы захотите обсудить это вместе со своим опекуном — человеком, который ухаживает за вами, это нормально. Приведенный ниже список тем можно использовать в качестве отправной точки:

  • Цели вашего лечения и проблемы, которые вас беспокоят
  • Любые вопросы, касающиеся ваших симптомов и возможных нежелательных реакций
  • Что вы могли бы изменить в своем образе жизни
  • Кого вы могли бы взять с собой на прием или консультацию врача, например, друзей или членов семьи

Перед приемом или во время него сообщите своему врачу или медсестре, что вы хотели бы прояснить ряд вопросов. Таким образом, вы заранее предупредите, чтобы для их обсуждения было зарезервировано какое-то время.

Участвуйте в принятии решений совместно с врачом

Задавая вопросы о своем лечении и образе жизни, вы уже участвуете в совместном принятии решений. Помогите вашему лечащему врачу разработать план, который будет не просто эффективным, а эффективным именно для вас. Важнейшей частью разговора с врачом является то, что нужно сейчас именно вам и что ценно для вас.

Не будьте пассивны, не стойте в стороне

Столкнувшись с трудностями и изменениями, вызванными диагнозом «рак», помните, что никто не сможет помочь вам лучше, чем вы сами. Уверенно задавайте вопросы, на которые вам нужны ответы. Это ваше право. И не забывайте в процессе лечения обращаться за помощью к медработникам и близким вам людям.

Интересуйтесь, узнавайте больше, изучайте вопрос все время, пока вы проходите лечение

Продолжайте приобретать новые знания. Учитесь разбираться в этих вопросах, потому что это хороший способ отстаивать свои интересы. Существует множество источников информации, которые помогут вам узнать больше. Ознакомьтесь с рекомендациями ниже и поговорите с медработниками для получения дополнительной информации.

Находите необходимую информацию и поддержку в интернете

Определенно существуют надежные организации, которые могут предоставить вам информацию, поддержку и возможности для оказания индивидуальной помощи по месту жительства.

Выясните, какие у вас права, что вам должно предоставляться бесплатно. Если у вас есть медицинская страховка, узнайте, на что она распространяется, и начните искать возможности и ресурсы, которые могут помочь вам нести расходы, связанные с медицинским обслуживанием.

Внимательно прочитайте условия, прописанные в вашем страховом полисе, чтобы ознакомиться с суммами доплат, нестрахуемого минимума и лимитов страхового возмещения. Это поможет вам планировать и контролировать собственные расходы, которые не покрываются страховкой. Чтобы лучше понять условия, касающиеся страховых выплат, вы можете обратиться к представителю вашей страховой компании.

Ознакомьтесь со следующими условиями страхования:

  1. Предварительное утверждение
    Ваша страховая компания должна удостовериться, что назначенное вам лечение является необходимым с медицинской точки зрения. Это решение принимается до того, как вам будет выписан тот или иной рецептурный препарат или назначено обследование или лечение, чтобы ваша страховка гарантированно покрыла часть понесенных вами расходов. Тем не менее, нет никаких гарантий, что расходы, которые вы понесете в связи с лечением, будут признаны страховым случаем и возмещены.
  2. Апелляция
    Запрос, который вы можете подать вашей страховой компании на пересмотр принятого ей решения об отказе в страховом возмещении.
  3. Нестрахуемый минимум
    Максимальная сумма, которую вы должны оплатить за медицинское обслуживание, при превышении которой ваша страховая компания начнет покрывать дальнейшие расходы, подлежащие возмещению.
  4. Дополнительная плата (доплата)
    Это фиксированная сумма, которую вы обязаны выплачивать за покрываемое медицинское обслуживание, после оплаты нестрахуемого минимума.

Задавайте вопросы и записывайте ответы

Мы подготовили список вопросов, чтобы помочь вам спланировать беседу с вашим лечащим врачом.

Вопросы о лечении

  • Что мне сделать, чтобы подготовиться к лечению?
  • Есть ли у вас какие-либо памятки или брошюры, которые могут дать мне информацию о моем лечении?
  • Как долго будет длиться лечение? Что оно будет в себя включать?
  • Как я узнаю, что лечение эффективно для меня?
  • Придется ли мне сдавать какие-либо еще анализы или проходить дополнительные обследования во время лечения?
  • Какие нежелательные реакции могут у меня возникнуть и что можно предпринять при их появлении?
  • О каких симптомах или нежелательных реакциях мне следует сообщить вам немедленно?
  • Куда звонить, если мне нужно поговорить с врачом или медсестрой в нерабочее время?

Вопросы об образе жизни

  • Как лечение повлияет на мою повседневную активность?
  • Смогу ли я работать во время лечения?
  • Что порекомендуете по питанию и моей физической активности?
  • Следует ли мне внести какие-либо изменения в свой рацион питания или в образ жизни в целом?
  • Требуется ли мне консультация других специалистов, например, диетолога или психолога?